- Das Buch -
Für mehr Erfolg, für mehr Selbstbewusstsein!
- Erfahre -
Warum sind manche Menschen erfolgreich,
so viele andere nicht!
- Entdecke -
Das Geheimnis selbstbewusster
Menschen!
Sprenge deine Grenzen! Mehr sein, alles erreichen!
Glücklich sein! Was ist das?
Alle streben nach Glück.
Aber was ist Glück überhaupt? Ein Gefühl? Ein Moment? Viel Geld?
Tatsache ist:
Ein erfülltes, ein glückliches Leben entsteht nicht „auf gut Glück“.
Auch nicht durch mehr Erfolg oder Reichtum.
Glücksgefühle schenken uns eher gute Freunde und erwiderte Liebe.
Ein passendes Zitat dazu das schon mal viel aussagt!
Das Glück ist schon da. Es ist in uns.
Wir haben es nur vergessen und müssen uns wieder daran erinnern.
Sokrates
Mehr aber noch ist Glück eine Geisteshaltung. Du willst dem Glück auf die Spur kommen und glücklicher werden? Dann bist du hier genau richtig!
Hier erfährst du, was die Psychologie und Wissenschaft über das "GLÜCKLICH SEIN" weiss und gebe dir Tipps, wie sich Glück steigern lässt.
Zufriedenheit kommt von dem, was du im HIER und JETZT bist, von den Menschen, die du hier und heute triffst und der Tätigkeit, der du aktuell nachgehst.
Wenn das alles für dich stimmig ist, erfüllt dich das, du bist zufrieden, du fühlst dich glücklich.
Viele Menschen streben nach Glück, ein Leben lang, ohne es jemals jedoch zu erreichen.
Warum erreichen dann so wenig dieses erstrebenswerte Ziel?
Ein wesentlicher Grund liegt darin, dass sie das Erreichen von Glück von Zielen abhängig machen.
Zum Beispiel:
-
eine schöne Wohnung haben
-
in einer tollen Partnerschaft leben
-
ein schnittige Auto fahren etc.
Die meisten Menschen sind der Meinung, dass das erreichen solcher Ziele glücklich macht!
Ist das denn wirklich so?
Leider nicht!
Die Glücksgefühle halten meist nur für kurze Zeit.
Denn sobald ein Ziel erreicht wurde, setzen sich viele meist gleich wieder neue Ziele. Und die Menschen bleiben dann so lange unzufrieden bis auch diese Ziele erreicht sind.
Das "GLÜCKLICH SEIN", abhängig machen von zu erreichenden Zielen, führt in den meisten Fällen dazu, das der Mensch nie glücklich wird.
Das Geheimnis für mehr Glücklichsein und mehr Zufriedenheit
Sorge einfach aktiv dafür das du als Mensch zufrieden bist, indem....
-
das du einer Tätigkeit nachgehst die dich befriedigt und erfüllt.
-
das du in deiner Freizeit das tust, was du gerne tust.
(Idealerweise ist dein Hobby gleichzeitig das mit dem du deinen Lebensunterhalt verdienst.)
-
das du deine Zeit mit den Menschen verbringst (Familie, Freunde) die dir wichtig sind und die dir gut tun.
Du siehst, es braucht wirklich nicht viel, dass du dich als Mensch gut und glücklich fühlen kannst!
Es braucht keine materiellen Dinge. Es braucht soziale, menschliche Dinge!
Tipps die gut tun, die noch mehr Glücksmomente bringen
Sehe das Positive
Alles hat zwei Seiten - eine hintere und eine vordere.
Auf welche du dich konzentrieren, entscheidet, ob du glücklich oder unglücklich, zufrieden oder unzufrieden bist.
Zum Beispiel:
-
Du bist stark erkältet und fühlst sich schrecklich?
Positiv daran ist: Es ist nur eine Erkältung und keine lebensbedrohliche Krankheit.
-
Du machst einen Fehler oder versagst bei einer Aufgabe?
Positiv daran ist: Du hast etwas gelernt, bist um eine Erfahrung reicher.
-
Fehler sind unerlässlich für Wachstum. Sie werden von Menschen abgelehnt?
Positiv daran ist: Du gehst nicht in der Masse unter. Du hebst dich ab.
-
Du passt dich nicht an und tust und sagst stattdessen, was dir wichtig ist.
Du gehst eigene Wege. Bravo.
Sei dankbar
Sei dankbar für das was du hast.
Das kann alles sein: Familie, Freunde, Güter, Freiheit, Gesundheit etc. Wenn man sich nämlich bewusst wird was man hat, vertreibt das die Unzufriedenheit. Wenn du dankbar bist, macht das die positiven Dinge in deinem Leben bewusst. Das macht dich zufrieden, macht dich glücklich.
Sei neugierig und lerne stehts etwas hinzu
Solange eine Pflanze wächst und sich entwickelt, so lange lebt sie. Hört ihr Wachstum auf, beginnt ihre Blüte zu verwelken, dann sind ihre Tage gezählt.
Wenn wir Menschen aufhören, für das Neue aufgeschlossen zu sein, wenn wir glauben, wir seien fertig und müssten oder könnten nichts mehr dazulernen, dann sind auch unsere Tage gezählt.
Unser Geist und unser Körper beginnen zu verwelken und die Lebensgeister schwinden.
Deshalb sollten wir immer bewusst darauf achten, Neues zu lernen und offen für das Neue zu sein. Stillstand kündigt das nahe Ende an.
Du bist gut genug
Immerzu mit sich selber Unzufrieden zu sein, weil man Fehler und Schwächen hat, weil man seine selbstgesteckten Ziele nicht erreicht, ist der häufigste Unglücksbringer überhaupt.
Wie die meisten Menschen hast auch du einen inneren Kritiker in dir, der ständig an dir herumnörgelt und dich mit dem Gefühl zurücklässt, minderwertig und nicht in Ordnung zu sein.
Lerne diesen deinen inneren Kritiker zu zähmen und eine zentnerschwere Last wird von deinen Schultern fallen.